Barre à terre

Suivez notre cours de barre à terre pour votre bien-être corporel

Le cours barre à terre Nantes est un cours ouvert à tous les danseurs de l’Académie des Arts qui veulent offrir à leur corps la possibilité de développer son assouplissement. Notamment pour les danseurs modern jazz, ce cours permet d’apprendre à ne plus subir la pesanteur de son propre corps. Le cours barre à terre est un moment qui donne à votre corps tout le renforcement nécessaire de la sangle abdominale ou encore des lombaires. Pendant le cours de barre au sol, tous les danseurs se retrouvent : moderne jazz, classique, contemporain, hip hop… Outre l’aspect sympathique de se retrouver ensemble, il est bon de noter que ce cours est fortement recommandé aux personnes qui subissent des douleurs dorsales ou qui rencontrent des problèmes d’articulations. La barre à terre délie le corps et le offre une plus grande liberté d’expression.

Jour : Tous les MERCREDI
Horaire : 19h00